tisdag 16 februari 2010

Tempot stegras

Gårdagens träningspass med fem varv på min lilla slinga gick riktigt bra.

Uppladdningen med en semla och två koppar kaffe kanske inte är optimal, men bra....

Jag känner att kroppen börjar orka lite bättre och tempot stiger trots dessa dåliga spår med inget glid på skidorna.

Och i Vasaloppet är det onekligen så, att efter den första backen vid starten är det en hel del fina sträckor där tempot kan bli ganska högt trots minimal ansträngning.

För att inte tala om alla härliga utförslöpor där farten stiger mot 30 km/h eller ibland mer. Och man får vila, vilket är mycket skönt.

Nu ser jag att tiderna börjar peka mot en sluttid under 9 timmar. De sista veckorna blir viktiga, bara att hoppas på att kylan håller i sig så att spåren finns kvar.

Det ska nog bli bra det här, det gäller bara att hålla sig frisk.

Amatören

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar