onsdag 23 september 2009

Nytt traeningslaeger, nya utmaningar


Paa bilden ses bloggmadamen simmande utanfoer vaart hotell


Har forlagt traeningen till Samos denna veckan. Saa laangt fraan snoe man kan taenka sig men saa blev det.

Och man ska nog uthaerda.

Resan ner har gaatt bra paa alla saett och kanske blir det ett loeppass i kvaell.

Igaar blev det alldeles fritt, en vilodag helt enkelt. Nu spritter det i benen.

Och magen vill ha sitt. Kanske en gin o tonic i kvaell, men ska ju inte oeverarbeta det hela.

Och det aer ju laangt till mars ....

9 kommentarer:

  1. Ser ut som en alldeles underbar plats att träna på. Ha det så fint! Kram från Frösön

    SvaraRadera
  2. Godt å se at dere er vel framme.Det ser ut som om det er E. som trener ...

    Koooos dere på Samos

    -B-

    SvaraRadera
  3. Ser ut att finnas gott om plats. :)

    Ha det nu riktigt riktigt härligt där nere!

    Varma kvällshälsningar!

    SvaraRadera
  4. Låter som du har ett bra upplägg på din träning.
    Fortsätt så! /bettankax

    SvaraRadera
  5. Tänk på att diverse landslag oftast förlägger sina träningsläger just till UTOMLANDS!

    Så träna på i lagom takt i förhålllande till moppeturer och tid under ett parasoll med en god bok.... förlåt.... med Elisabet menade jag så klart :-))

    SvaraRadera
  6. Eva & Gunnar. Jo, man kan ha det saemre, faktiskt.

    Bente, fru ordf. Skenet bedrar ibland. Men hon aer vaeldigt renlig av sig!!!

    SoF. vi aer nog lite off season saa man naestan dras in paa restauranterna.

    Bettan & Turtlan: Jo man foersoeker ju vara lite proffsig i sjaelva upplaegget av traeningen.

    SvaraRadera
  7. Grekland är ju bra på många sätt. Avser vasaloppsamatören att fokusera på konditions träning eller mental träning under veckan?
    Under vilken träningsinstas infogas gin och tonic?
    En fortsatt treflig vecka önskas av

    SvaraRadera
  8. Anonym: Baada traeningsformerna aer lika viktiga. Gin & tonic ingaar mer i relaxsidan av traeningen.

    SvaraRadera